Kesehatan

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian: Panduan Lengkap dan Praktis

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian: Panduan Lengkap dan Praktis

Mengetahui cara menghitung kebutuhan kalori harian adalah langkah awal untuk hidup lebih sehat. Kalori merupakan satuan energi yang dibutuhkan tubuh agar bisa berfungsi dengan baik. Mulai dari bernapas, berjalan, mencerna makanan, hingga berpikir, semuanya membutuhkan energi yang bersumber dari kalori. Tapi, setiap orang punya kebutuhan kalori yang berbeda-beda. Hal ini dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti usia, jenis kelamin, berat badan, tinggi badan, dan tingkat aktivitas harian. Jika kebutuhan kalori terpenuhi dengan baik, tubuh akan memiliki cukup energi untuk menjalankan aktivitas tanpa mudah lelah atau mengalami gangguan metabolisme. Kenapa Perlu Menghitung Kalori? Mengatur asupan kalori harian bukan berarti Anda harus menghitung setiap…
Read More
Cara Memilih Shampo untuk Ketombe Kering

Cara Memilih Shampo untuk Ketombe Kering

Salah satu saran yang sering diutarakan ketika seseorang mengalami masalah ketombe adalah mengganti shampo yang digunakan. Shampo untuk ketombe kering sudah diformulasikan khusus menggunakan bahan-bahan yang bisa membantu mengatasi gejala-gejala kulit kepala berketombe serta penyebabnya. Berikut ini panduan yang bisa Anda ikuti dalam memilih shampo untuk ketombe kering. Bagaimana Cara Memilih Shampo untuk Ketombe Kering? Kenali Jenis Kulit Kepala Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengenali jenis kulit kepala. Perhatikan apakah rambut kering dan rapuh, atau mungkin mempunyai masalah seperti ketombe atau iritasi kulit kepala. Dan jangan lupakan faktor-faktor luar seperti iklim atau kebiasaan perawatan rambut yang sudah Anda lakukan…
Read More
Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Tiom: Meningkatkan Kualitas Profesionalisme dalam Pelayanan Kesehatan

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Tiom: Meningkatkan Kualitas Profesionalisme dalam Pelayanan Kesehatan

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) memiliki peran penting dalam mengembangkan profesi farmasi di berbagai daerah di Indonesia, termasuk di Tiom. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi sejarah, peran, tantangan, serta upaya yang dilakukan oleh PAFI Tiom untuk meningkatkan kualitas layanan farmasi dan profesionalisme anggotanya.   Sejarah dan Pendirian PAFI Tiom   PAFI Tiom didirikan sebagai bagian dari upaya untuk menyatukan para ahli farmasi di Tiom dalam sebuah wadah yang dapat memajukan bidang farmasi secara lokal maupun nasional. Pendirian ini juga merupakan respons terhadap kebutuhan akan koordinasi yang lebih baik antara para profesional farmasi di Tiom.   Peran PAFI dalam Pelayanan…
Read More
Persatuan Ahli Farmasi Indonesia Kabupaten Tanimbar: Membangun Profesionalisme dan Kesejahteraan Bersama

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia Kabupaten Tanimbar: Membangun Profesionalisme dan Kesejahteraan Bersama

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) memiliki peran vital dalam mengembangkan bidang farmasi di berbagai daerah di Indonesia, termasuk di Kabupaten Tanimbar. Artikel ini akan menjelaskan peran PAFI dalam memajukan profesi farmasi serta upaya mereka dalam meningkatkan kualitas hidup anggotanya dan masyarakat sekitar.   Sejarah dan Perkembangan PAFI di Kabupaten Tanimbar   PAFI Kabupaten Tanimbar didirikan sebagai bagian dari upaya untuk mengorganisir dan mengadvokasi para ahli farmasi di wilayah ini. Sejak didirikan, PAFI telah berupaya keras untuk meningkatkan kualitas layanan farmasi, memastikan kepatuhan terhadap standar profesional, serta memperjuangkan kesejahteraan anggotanya.   Peran dan Fungsi PAFI dalam Masyarakat   PAFI bukan hanya…
Read More
Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kota Merauke: Mengukir Prestasi di Tanah Papua

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kota Merauke: Mengukir Prestasi di Tanah Papua

Di ujung timur Indonesia, Kota Merauke tidak hanya dikenal sebagai pintu gerbang Papua, tetapi juga sebagai kota yang memiliki komunitas kesehatan yang solid dan berdedikasi. Salah satu organisasi yang menjadi pilar utama dalam sektor kesehatan di kota ini adalah Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kota Merauke. Organisasi ini tidak hanya berfungsi sebagai wadah bagi para apoteker dan ahli farmasi, tetapi juga sebagai motor penggerak dalam upaya peningkatan kualitas kesehatan masyarakat Merauke.   Sejarah dan Perkembangan   PAFI Kota Merauke didirikan dengan semangat untuk memajukan profesi farmasi di wilayah Papua, khususnya di Kota Merauke. Sejak didirikan, PAFI telah menunjukkan komitmen yang…
Read More
No widgets found. Go to Widget page and add the widget in Offcanvas Sidebar Widget Area.